/Indefensión

Vivir con dolor crónico

El dolor crónico es una de las peores condiciones a las que se tiene que hacer frente una persona. A pesar que antes se pensaba que su presencia solo implicaba la existencia de un daño físico, ahora sabemos que éste genera importantes reacciones emocionales que suelen potenciar el sufrimiento que lleva asociado. Debemos distinguir entre [...]

2018-05-13T19:31:33+00:00

¿Qué es la Indefensión Aprendida?

¿Por qué no somos capaces de reaccionar ante algunas de las situaciones que vivimos? La Indefensión Aprendida (IA) es una creencia aprendida que nos hace pensar que nuestros actos no tendrán ninguna influencia sobre las situaciones que experimentamos, de modo que estamos supeditados a las circunstancias que se nos presenten sin posibilidad alguna de cambiarlas. [...]

2017-12-19T13:41:49+00:00