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¿Cómo afrontar las discusiones?

Existen respuestas más o menos estereotipadas para afrontar situaciones críticas como son las discusiones. De esta manera podemos aprenderlas para no tener que pensar cómo actuar y poder responder de forma rápida. En este caso, vamos a describir algunas técnicas encaminadas a llevar las discusiones de forma asertiva. Disco rayado Consiste en repetir el propio [...]

2018-03-08T16:53:36+00:00

Vivir con dolor crónico

El dolor crónico es una de las peores condiciones a las que se tiene que hacer frente una persona. A pesar que antes se pensaba que su presencia solo implicaba la existencia de un daño físico, ahora sabemos que éste genera importantes reacciones emocionales que suelen potenciar el sufrimiento que lleva asociado. Debemos distinguir entre [...]

2018-05-13T19:31:33+00:00

¿Cómo hablar con los niños de los atentados terroristas en Barcelona y Cambrils?

Los atentados terroristas en Barcelona y Cambrils han dejado hasta el momento 14 muertos y al menos un centenar de heridos. Las víctimas y sus familias son los afectados más directos, pero la sensación de impotencia e inseguridad se apodera de todos. No obstante, la voluntad de no ceder al terror y seguir "rambleando" se [...]

2017-10-23T19:03:55+00:00